EFECTOS DE LA ALEGRIA

Nos enciende las luces donde antes sólo había oscuridad

Nos oxigena la mente con sus aires renovados

Nos libera de las tensiones expulsándolas con cada carcajada

Nos abre los poros y nos permite respirar

Nos enseña a mirar con otros ojos y a sentir con mayor libertad

Nos despierta las ganas de hacer o intentar hacer muchas cosas

Nos adentra en los mundos de los demás

Nos invita a explorar y a dejar que nos exploren

Nos expande y nos hace sentir más fuertes, más enteros, más valientes

Nos aparta de las sombras que proyectan hacia nosotros los miedos de los otros o nuestros propios miedos.

Nos optimiza los días y nos demuestra que vivir siempre es un privilegio del que no tenemos derecho alguno a quejarnos.

Estrella Pisa

Psicóloga col. 13749